ERIMA Größentabellen – Sportbekleidung

Stand: 2025-10-29. Maße in Zentimeter (cm). Angaben gemäß offizieller ERIMA Größentabellen für Damen, Herren und Kinder.

Herren (Oberteile & Hosen)

Größe Brustumfang Taille Hüfte
S 88–94 78–83 92–97
M 95–100 84–89 98–103
L 101–106 90–95 104–109
XL 107–112 96–101 110–115
XXL 113–118 102–107 116–121
3XL 119–124 108–113 122–127
4XL 125–130 114–119 128–133

Damen (Oberteile & Hosen)

Größe (DE) Brustumfang Taille Hüfte
34 80–83 66–69 90–93
36 84–87 70–73 94–97
38 88–91 74–77 98–101
40 92–95 78–81 102–105
42 96–99 82–85 106–109
44 100–103 86–89 110–113
46 104–107 90–93 114–117

Kinder & Jugendliche (nach Körpergröße)

Körpergröße (cm) Brustumfang Taille Hüfte
116 58–61 54–56 63–65
128 62–65 57–59 66–69
140 66–69 60–62 70–73
152 70–73 63–65 74–77
164 74–77 66–68 78–81
176 78–81 69–71 82–85

Sportschuhe (Richtwerte EU / UK / Fußlänge)

EU UK Fußlänge (cm)
36 3.5 22.5
37 4 23.5
38 5 24.0
39 6 24.5
40 6.5 25.0
41 7 26.0
42 8 26.5
43 9 27.5
44 9.5 28.0
45 10 28.5
46 11 29.5

So misst du richtig – Bekleidung & Schuhe

Messe idealerweise am späten Nachmittag/Abend. Maßband stets parallel zum Boden halten (außer Innenbein/Höhe).

Füße messen (für Sportschuhe)

  1. Lege ein Blatt Papier bündig an eine Wand. Stelle dich mit der Ferse an die Wand auf das Papier.
  2. Stehe gerade und verteile das Gewicht. Markiere die Spitze des längsten Zehs.
  3. Messe die Länge von der Wandkante zur Markierung in cm. Beide Füße messen und den größeren Wert nutzen.
  4. Vergleiche die Fußlänge (cm) mit der Tabelle oben. Für etwas mehr Zehenfreiheit ggf. 0,5–1,0 cm Spielraum berücksichtigen.

Körpermaße nehmen (Oberteile & Hosen)

  • Brust: Maßband waagrecht um die stärkste Stelle von Brust/Achseln führen; normal atmen.
  • Taille: Um die schmalste Stelle (natürliche Taille), Maßband nicht einschnüren.
  • Hüfte: Füße zusammen; an der weitesten Stelle der Hüfte/Gesäß messen.
  • Innenbein: Vom Schritt bis zum Boden (barfuß) messen.

Messhinweise nach Kategorie

  • Herren Oberteile/Hosen: Bei Zwischengrößen Sitzpräferenz beachten (locker vs. sportlich).
  • Damen Oberteile/Tights: Bei figurbetonten Schnitten ggf. eine halbe Größe anpassen.
  • Kinder: Primär Körpergröße nutzen; bei Schuhen 5–10 mm Wachstumsspielraum einplanen.

Quellen: Offizielle ERIMA Größentabellen (erima.de, PDF-Version), ergänzt um Standard-Fußlängen (cm) nach EU/UK-Norm. Stand: 2025-10-29.